|
|
| с 16.04.04 - по 22.04.04 №15 (254) |
| Будь здоров! |
|
Если вдруг “хрустнул” сустав...
|
|
|
|
Неожиданная, сильная боль - первое проявление тендовагинита - недуга не смертельного, но крайне неприятного. Тендовагинит - воспаление сухожильных влагалищ пальцев, ладоней, запястий или предплечий, то есть своеобразных “трубочек”, в которых находятся сухожилия.
Наш сегоднЯшний собеседник _ хирург-травматолог Магсад Бадиров:
- Существует три основных типа заболевания - тендовагинит асептический, посттравматический и инфекционный.
Это дало основание некоторым исследователям назвать болезнь “трехглавым драконом”, и надо сказать, что подобное сравнение вполне уместно.
- Что общего во всех случаях и в чем их различия?
- Асептический тендовагинит встречается очень часто. Его даже можно назвать профессиональным заболеванием людей определенных специальностей - машинисток, пианистов, то есть тех, кто изо дня в день подвергает сухожилия рук микротравмам из-за постоянных нагрузок. Симптомы недуга таковы: болезненность, плохая подвижность суставов, хруст или отчетливое щелканье при сжимании рук или движении запястья. К сожалению, человек часто не обращает внимания на эти симптомы, считая их проявлением артроза, отложения солей, усталости. Но со временем асептический тендовагинит может привести к тяжелой инвалидности - руки станут полностью “нерабочими”.
Порой даже легкое повреждение руки вызывает посттравматический тендовагинит. Человек может сам не заметить, как получил травму сустава. Например, мужчина в спортзале, выполняя кувырок или лупя кулаками по боксерской груше, не обращает внимания, что в запястье что-то хрустнуло; женщина неловко повернула руку с тяжелой сумкой и тут же забыла о легкой боли, прострелившей от кисти до локтя. Боль приходит гораздо позже - через час, два, а то и через 5-6. Но какая! Тут уж на “само пройдет” не понадеешься...
Достаточно редко встречается инфекционный тендовагинит. Вызывают его микроорганизмы, которым удается “прогрызть” сухожильное влагалище и поселиться в нем. Это могут быть туберкулезные палочки, бруцеллы, спирохеты. Сухожилие натягивается, все это сопровождается сильной болью, повышением температуры.
- Как видно из сказанного, тендовагинит может застать врасплох каждого, кто перенапрягся на физической работе. В аналогичной ситуации оказывается и перетренировавшийся спортсмен, если его пальцы, ладони и запястья испытывают повышенную нагрузку. Как быть в таких случаях, когда внезапно начавшаяся боль лишает покоя и отдыха?
- Первым делом обеспечьте, как говорят медики, иммобилизацию поврежденного сустава. Проще говоря, привяжите к руке полоску картона (должно быть зафиксировано не менее двух суставов). В первые сутки прикладывайте к руке холодные компрессы, затем, наоборот, держите в тепле, обернув платком, шарфом. Боль лучше снимать не анальгетиками (анальгин, баралгин и т.д.), а нестероидными противовоспалительными препаратами - максиганом, новиганом, катаролом, ортофеном. Эти лекарства не только облегчат страдания, но и приостановят воспаление. Обычно, если сустав неподвижен, боль проходит очень быстро - буквально за полдня. Но не стоит успокаиваться на достигнутом и “разбинтовываться”: воспаление может перейти в хроническую форму. И больно, и лечится долго. Поэтому все-таки необходимо обратиться к врачу - он наложит гипсовую лонгету. Походите с ней дней 10-12, и от тендовагинита даже следа не останется.
- А для чего используют магнит при тендовагините?
- После того, как доктор снимет гипс, две-три недели надо беречь травмированную конечность, чтобы ложе сухожилия не воспалилось снова (к сожалению, это бывает не так уж редко), не носить тяжести, не делать резких движений. А поскорее восстановиться поможет обыкновенный магнит, причем чем он больше, тем лучше.
Массируйте магнитом поврежденное место по 5-7 минут два-три раза в день. Единственная неприятность - не все могут переносить прикосновение магнита к коже: появляются раздражения, зуд. Положите на место травмы лист бумаги (любой) и водите магнитом по коже через “прокладку”.
- Как посоветуете восстановить суставы после травмы?
- Витаминно-минеральные комплексы отлично помогают сухожилиям восстановиться после травмы.
Остеокомплекс - принимайте по 1 таблетке два раза в день во время еды.
Витамин Е - принимайте по 1-2 драже (капсулы - в зависимости от формы выпуска) один раз в день, утром, после еды.
Бета-каротин. В принципе, если вы любите морковь, эту пищевую добавку можно не есть. А если хрустеть вам не хочется, принимайте один раз в день во время еды.
И обязательно проведите курс витамина В (в таблетках или в виде инъекции).
Все витамины и минеральные комплексы надо пить курсами по полтора-два месяца.
А тем, кому больше сорока лет, в качестве профилактики заболевания необходим суставит. Пить его надо курсами по 1-2 месяца один раз в год.
| |
|
Как избежать бытового травматизма
|
|
|
|
Очень часто молодые родители совершают неосознанные поступки, приводящие к детскому травматизму. Оставив малыша на диване без присмотра, мама долго говорит по телефону. Хаотичные движения руками и ногами нарушают равновесие тела, и ребенок падает. Дитя без присмотра, а папа увлеченно смотрит футбол по телевизору. Малыш забирается на стул, оттуда на стол и падает. А дальше начинается хождение по врачам.
Дело в том, что ребенок не способен к каким-то защитным действиям, а потому каждое падение чревато нежелательными последствиями.
Даже падая с небольшой высоты, ребенок может получить черепно-мозговую травму. А все потому, что малыш всегда падает вниз головой, так как голова - наиболее тяжелая часть тела ребенка.
Не зря число несчастных случаев среди детей растет за счет бытового травматизма, который достиг 60 процентов. Специалисты насчитали 150 опасных ситуаций, приводящих к детским травмам. А ведь их можно избежать.
В грудном возрасте, от рождения до 12-ти месяцев, на первом месте падения - с рук родителей, с пеленального стола, журнального столика, кроватки, дивана, коляски и т. д. Нельзя класть ребенка вдоль дивана, только поперек и головой к спинке дивана. Нужно помнить, что стол для пеленания с открытыми бортами очень опасен. О том, как предотвратить травмы, молодых мам учит педиатр. Тем не менее, они зачастую оставляют грудного ребенка в соседней комнате, а сами занимаются своими делами. А в 9-10 месяцев малыш уже активен, любопытен, ему не хочется лежать на месте. Он просыпается, подходит к краю, пытается выбраться из кроватки, падает головкой вниз и получает черепно-мозговую травму. Даже легкие черепно-мозговые травмы у маленьких детей могут привести впоследствии к головным болям, снижению слуха или зрения.
Несчастный случай с ребенком может произойти где угодно, даже в коляске. Спускаясь с ребенком в лифте или по лестнице, обязательно возьмите его на руки. Может оказаться неисправным лифт, вы можете поскользнуться или споткнуться на лестнице и выпустить коляску из рук - лучше не испытывать судьбу. На улице не ставьте коляску близко к стене дома - сверху может что-нибудь упасть. Хотите выкатить коляску на балкон, проверьте, закрыт ли козырек, под которым будет лежать ребенок. Сверху могут выбросить окурок. Если его вдруг занесет ветром в коляску, ребенок получит ожог.
Вы купаете малыша. Неожиданно зазвонил телефон. Если хотите отойти, вынимайте ребенка из ванны, закутывайте в полотенце и берите с собой. Казалось бы, воды всего по пупочек налито, пусть себе плещется. Но достаточно на одну-две минуты оставить ребенка, и он может захлебнуться. Как ни чудовищно это звучит, но дети тонут в домашних ваннах. По данным организации, занимающейся спасением на водах, из общего числа утонувших детей ежегодно, каждый десятый ребенок погибает в ванне.
| |
|
Созданы клетки
иммунной системы
|
|
|
|
Их впервые в истории удалось получить в лабораторных условиях из эмбрионов мышей.
Этот прорыв в медицинской науке позволит проложить путь к будущему революционному лечению больных СПИДом и раком, у которых нарушена иммунная система. Ученые не только создали клетки иммунной системы, именуемые Т-лимфоциты, но и убедились, что они способны бороться с инфекцией. Т-клетки были получены из стволовых клеток эмбрионов мышей. Напомним, что стволовые клетки - это своеобразная “праматерия”, которая обладает способностью трансформироваться в любые виды тканей. Однако для того, чтобы заставить их развиваться в нужном направлении, необходимо подобрать правильный химический реагент.
До настоящего времени никому не удавалось трансформировать базовые стволовые клетки в Т-лимфоциты. Отметим, что ВИЧ-вирус уничтожает именно Т-клетки, не оставляя больным шанса противостоять инфекционным заболеваниям.
Некоторые виды рака и врожденные заболевания также могут подавлять иммунную систему человека. А при автоиммунных расстройствах иммунные клетки становятся убийцами, атакуя организм собственного носителя.
Пальма первенства в создании Т-клеток принадлежит группе канадских ученых из университета Торонто, которую возглавляет доктор Хуан Карлос Сунига-Пфлаккер.
|
|
|
|
|
|