Все начинается с першения в горле. Думаешь, выпью стакан горячего чаю и обойдется. И, правда, после горячего становится легче. Да вот беда, очень скоро в горле проявляются явные признаки болезни. Боль в горле, хрипота голоса, болезненное глотание, удручающий сухой кашель. Болит голова и поднимается температура до 38 градусов. Это фарингит, говорит доктор Эльмира Гусейнова.

В 70 процентах случаев фарингит (воспаление слизистой оболочки горла) вызывают вирусы - те же, что ОРВИ и грипп. Но “повинны” в этом заболевании могут быть и травмирующая пища (очень холодная или очень горячая), чрезмерное курение, аллергия. А у преподавателей, экскурсоводов, радиоведущих, актеров и певцов фарингит и вовсе профессиональная болезнь. Поговорите, как они, по восемь часов подряд, да еще и на повышенных тонах, - ни одно горло не выдержит!
Но каковы бы ни были причины, к фарингиту нужно относиться серьезно. Запущенный или не вылеченный до конца недуг может перейти в хроническую форму. И тогда потушить “пожар” в горле с каждым новым обострением становится все сложнее. К тому же фарингит опасен осложнениями: хронический ринит (насморк), кариес зубов, дисбактериоз полости рта и желудочно-кишечного тракта... Самое страшное - ларингостеноз (ложный круп - сужение просвета горла). Это прямая угроза жизни человека: воздух с трудом проходит через гортань в легкие. При малейшем подозрении на ларингостеноз надо немедленно вызвать “неотложку”.

- Что надо делать для “тушения пожара” в горле?
- На ранней стадии с фарингитом легко можно справиться самостоятельно. Чуть царапнуло в горле, беритесь за “вкусные лекарства”: леденцы и пастилки (фарингосепт, неоангин, стрепсилс)! Они оказывают отличное антибактериальное и противовоспалительное действие.
А если промедлить хотя бы один день, - не обойдешься без специальных лекарств: антибиотиков, аэрозолей и полосканий. В особо тяжелых случаях приходится госпитализировать больного.

- Существует ли какая-то особая диета при фарингите?
- Особой диеты при фарингите не существует. Главное - откажитесь от острой, соленой и холодной пищи. Забудьте про газировку - углекислота действует на микроорганизмы, и бациллы начинают размножаться с удвоенной скоростью. Утоляйте жажду ежевичными или черничными компотами и киселями. Очень полезна тыква: пектиновые вещества, содержащиеся в ней, улучшают все обменные процессы в организме.
А главные “лекарства” - лук и чеснок. Они богаты фитонцидами - натуральными природными антисептиками, которые хорошо справляются с болезнетворными бактериями.

- Не могли бы вы предложить несколько народных рецептов лечения фарингита?
- С первого же дня заболевания полощите горло надежными антибактериальными и антисептическими фитосредствами: корой дуба, ольхи, шалфеем, календулой. Выберите из них то, которое придется вам по вкусу.
Залейте столовую ложку сухого сырья стаканом кипятка, накройте блюдцем и настаивайте 30 минут. Процедите и полощите горло теплым (не горячим!) настоем три раза в день в течение недели (разовая доза - стакан настоя). После того, как острый период пройдет (через 2-3 дня), переходите на “овощное лекарство”.
Отожмите сок сырого картофеля и полощите горло 1/2 стакана четыре раза в день. Курс лечения - 7 дней.
В стакан свежевыжатого сока красной свеклы добавьте столовую ложку яблочного уксуса. Полощите горло пять-шесть раз в день (разовая доза - 4-5 столовых ложек). Курс лечения - 5-7 дней.
А когда дело пошло на поправку, еще 7-10 дней полощите горло растительными иммуномодуляторами: настоями чистотела большого, ряски малой, эхинацеи пурпурной. Лекарство готовят так:
Залейте столовую ложку сухого сырья стаканом кипятка, накройте и настаивайте 30-40 минут. Процедите и полощите горло теплым настоем три раза в день в течение недели (разовая доза - примерно 1/3 стакана).

В прошлом номере мы писали о некоторых свойствах ладоней и пальцев, помогающих диагностировать внутреннее заболевание. Не менее показательны и суставы, их форма, а также боль в разных частях руки. Они помогут вам и вашему врачу при определении болезни.

Чересчур гибкие суставы (как и наоборот, совсем не сгибающиеся) при общем снижении тонуса мышц пальцев означают неполадки в работе печени и желчного пузыря. Хруст в суставах кистей указывает на недостаток кальция в организме. Неправильной формы болезненные суставы пальцев - признак артроза. Чаще всего такие изменения возникают у людей, страдающих подагрой.
Суставы начали болезненно опухать и отекать, появилась краснота, срочно обращайтесь к врачу. Это явное появление полиартрита.
Боль в суставах между второй и третьей фалангами безымянного и указательного пальцев предупреждает о скором появлении серьезного недуга в коленных суставах.
Люди с широкими ладонями и короткими пальцами склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего к повышению кровяного давления.
Узкие ладони с тонкими длинными пальцами и бледной кожей обычно бывают у людей с тонкой нервной организацией, чутко реагирующих на резкие перепады температуры или атмосферного давления, смену часовых поясов, резкие звуки, эмоциональные перегрузки.
У обладателей маленьких кистей рук слишком восприимчивая вегетативная нервная система. Частые заболевания: бронхиальная астма, воспаление прямой кишки, гипотония.
Люди с мясистыми ладонями чаще всего имеют проблемы с кровообращением. У них снижен обмен веществ, возможна гипофункция щитовидной железы.
Точка в самом центре ладони считается энергетическим центром всего организма. Если, резко нажимая на нее большим пальцем другой руки, вы ощущаете пронзительную боль, всерьез займитесь здоровьем. Болезненность при сжатии места у основания большого пальца с тыльной и внутренней сторон кисти говорит о неполадках в сердце. Скорее всего, это начало ишемической болезни. Боль при сжатии места на ладони между средним и безымянным пальцами указывает на патологию в мочеполовой системе.
Нижняя треть линии, проведенной на ладони между мизинцем и безымянным пальцем к запястью, соответствует зоне печени и желчного пузыря. Боль, появившаяся здесь при нажатии, означает, что есть нарушения в работе этих органов.

При кожных заболеваниях можно использовать не только скорлупу, но и сами яйца. Предлагаем вам несколько рецептов для лечения кожи.
Для лечения острых воспалений кожи, экземы, гнойных ран, угрей на теле в народной медицине используют кашицу из недозрелых зеленых семян зеленого горошка в смеси с яичным белком.
Для лечения язв на коже рекомендуют накладывать измельченные листья капусты, смешанные с равными частями сырого яичного белка.
При грубых шрамах от ожогов, при экземе и других кожных заболеваниях хорошие результаты дают компрессы из яичного масла. Круто сваренные яичные желтки измельчают и выкладывают на сухую сковородку, помешивая, доводят до вспенивания. Из сковородки слить получившееся масло, а из желтков отжать остатки масла через марлю. Яичное масло наносят на марлю и накладывают на больное место. Если больному необходимо обеспечить свободу движения, то сверху на марлю накладывают непромокаемую бумагу (вощеную, компрессную, кальку) и фиксирующую повязку, меняя ее раз в два дня.
Лекарство от экземы: в стеклянную банку положить свежее куриное яйцо, залить его 50 г уксусной эссенции, закрыть крышкой и поставить в темное прохладное место на 24 часа. Затем добавить столовую ложку сала и размешать до однородной массы. Больные места хорошо промыть, вытереть насухо и смазать полученной массой. Потерпеть жжение в течение часа, затем смазать детским кремом, после чего жжение прекратится. Процедуру повторить несколько раз.
При мокнущей экземе помогает такое средство: 2 столовые ложки вытопленного сала (несоленого) подогреть и смешать с 2 белками куриных яиц, 100 г паслена и 1 л сока из листьев чистотела. Смесь перемешать и настаивать 2-3 дня. Этой мазью смазывать больные места.
При зуде кожи народная медицина рекомендует использовать такую смесь: растереть столовую ложку сухой крапивы в порошок, добавить чайную ложку мелко растертой поваренной соли и желток куриного яйца. Мазь хранить в холодильнике. В течение трех дней периодически смазывать зудящие места.
При экземе у детей применяют следующее народное средство: смешивают сырой желток со столовой ложкой пчелиного меда. Полученным составом смазывают пораженные места. На день можно забинтовать в один слой, а на ночь прикладывать примочку из мочи ребенка. При регулярном выполнении этих процедур в течение месяца кожа постепенно очищается.