Свежий Номер
    Событие
    28 Мая-День         Республики
    Общество
    Расследование
    Потребитель
    Столица
    Обними меня,             природа!
    Лик
    Что случилось?
    Будь Здоров!
    Семья
    Антракт
    Спорт
    Гороскоп
    Lider TV
    Радио Lider
    Our Century
    Azerbaijan
с 27.05.05  -  по 02.06.05   №21(312)
Будь здоров
Берегите печень

Печень современного человека функционирует в состоянии постоянного стресса. Мы пьем воду далеко не лучшего качества, едим продукты, содержащие огромное количество пищевых добавок и консервантов, принимаем множество лекарств, находим поводы для того, чтобы поднять рюмку за здоровье и благополучие. Все это изменяет иммунную реактивность организма, создает дополнительные нагрузки на печень.
Любой сбой в ее работе немедленно сказывается на обмене веществ, пищеварении, других функциях организма. А может ли быть иначе?.
ПеЧень - главная преграда на пути вредных и ядовитых веществ: вся кровь, отправляемая сердцем по сосудам и капиллярам, возвращается назад, только пройдя ее “жесткое сито”. Любой токсичный удар (будь то вкусная “отрава” в виде крема на торте, алкоголь, препарат, защищающий от внеплановой беременности, болеутоляющее или любое другое лекарство) она берет на себя и делает все возможное, чтобы как можно лучше справиться с предначертанной природой ролью мощного очистного сооружения. Печень выполняет и другие очень важные функции..
И хотя этот орган и обладает большими внутренними резервами, компенсаторные возможности его не безграничны. Перерабатывая множество чужеродных для организма соединений, печень не может трансформировать некоторые медикаменты до такого состояния, чтобы они легко удалялись через почки, желчные пути.
При приеме лекарств - антибиотиков, сульфаниламидов, антиаритмических, тиреостатических, контрацептивных средств - надо проявлять большую осторожность. Любой из них в зависимости от индивидуальных особенностей людей (некоторые чутко реагируют даже на малые дозы) может проявлять гепатотоксические свойства.
В природной “химической лаборатории”, коей является печень, все они проходят разного рода превращения: окисляются, присоединяют метильную или сульфогруппу для того, чтобы, став растворимыми, могли быть выведены из организма. Если в результате болезни, неблагоприятной экологии или каких-либо других причин отдельные звенья в цепи биотрансформации лекарств повреждены, возможно развитие медикаментозного гепатита.
Каждый лекарственный удар по печени выводит из строя сотни ее клеток - гепатоцитов.
Разрушаются их мембраны, на 2/3 состоящие из фосфолипидов - ненасыщенных жирных кислот, в которые встроены ферменты, ответственные за обмен веществ. Ненасыщенные жирные кислоты в организме не синтезируются. Их можно получить только извне.
Людям, привыкшим заниматься самолечением, целесообразнее было бы не глотать пригоршнями таблетки, почувствовав недомогание. Любое лечение лучше проводить под наблюдением врача. При появлении симптомов лекарственного гепатита (потеря веса, быстрая утомляемость, пожелтение склер), он отменит препарат, назначит лекарство, способное помочь печени оправиться от нанесенного ущерба.

Сельдерей

Очень ценны лекарственные свойства листьев и семян сельдерея. Это и не удивительно, ведь он так богат углеводами, солями калия, магния, железа, эфирными маслами, фитонцидами, витаминами, органическими кислотами, микроэлементами.
Соли калия укрепляют сердечно-сосудистую систему, соли магния - нервную, а соли железа стимулируют процессы кроветворения. Сельдерей помогает поддерживать высокий жизненный тонус, улучшает обмен веществ.
Весьма благотворно его влияние на пищеварение и мочевыводящую систему.
Свежий сок сельдерея повышает аппетит, улучшает пищеварение. При запорах 3-4 раза в день принимают по 1 ст. ложке настоя сельдерея. При болезнях почек, аллергических реакциях, дерматитах, подагре 3 раза в день перед едой пьют сок из корней сельдерея по 1-2 ч. ложке. Для его приготовления 2 ст. ложки натертых корней заливают стаканом холодной воды на 2 часа и процеживают.

Цена понюшки табака

“Ливерпуль” - лучший клуб Европы!

© Copyright 1999-2005 Media holding

© WEB Design Group Media holding